内容简介：
　　这本书揭示了科学家，尤其是心理学家，如何进行 关于吃喝行为的科学研究，介绍了到目前为止相关研 究领域的最新成果发现，探索了我们平常吃与喝背后 的真相，从一个新的视角告诉我们应该如何更好地理 解我们的身体，而不是与身体“作战”。
　　本书作者亚历山德拉· W·洛格（ Alexandra W. Logue）博士，在哈佛大学获学士和博士学位。她是美 国心理学会以及美国科学促进协会会员，因致力于基 础与应用研究荣获美国心理学会哈克奖。本书建立在 对吃喝行为的科学探索及其结果进行描述的基础上， 通过有据可依的科学研究和实验心理学，将读者从吃 或不吃的桎梏当中解放出来。
　　尽管本书是科学家系统探索的一本心理学读物， 读者无需担心由于缺乏心理学或者相关学科知识而读 不懂。作者以轻松有趣的笔触描述了关于吃喝行为的 准确的、科学的信息，并关注了真实的生活情境，使本 书的内容引人入胜，又通俗易懂。为了改变我们的行为 习惯能做什么，不能做什么。对于有严重吃与喝行为问 题的人士，本书也提供了专业的指导。只要愿意将心理 学作为一门科学来了解，读者就一定能从本书的系统 研究中受益匪浅。一旦我们了解各类饮食行为的起因， 就能修正某些不良行为，吃喝更健康。 作 者：（美）亚历山德拉· W·洛格/ 著 翻 译：曾迪/ 译 价 格：39.00 元 出版社：华东师范大学出版社2009 年11 月版