《破解幸福密码》
毕淑敏江苏人民出版社2010年2月1日
2009年下半年，毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲，录制了20集关于幸福话题的讲座。本书收录了全部讲稿，包括因为种种原因未能播出的内容。毕老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链———自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。
《从头到脚说健康》
曲黎敏长江文艺出版社2008年7月1日
本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，少生气。
《水是最好的药》马特曼（美） 刘晓梅 译
吉林文史出版社
2006年6月1日你了解自己身体内的水吗？你了解身体缺水会导致哪些疾病吗？本书解释了一项新发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源！美国著名医学博士F·巴特曼会告诉你：你没病，只是渴了！本书一个震惊世界的医学发现，可与《圣经》相提并论。
《营养圣经》
帕特里克·霍尔福德(英)范志红 译
天津教育出版社
2007年1月1日
现在医学证实：许多疾病都是营养不良造成的。营养不良轻则出现食欲不佳、易疲劳、难以集中注意力、记忆力下降、变胖、失眠、情绪不稳定、易衰老等，严重的会造成高血压、高血脂、糖尿病、抑郁症、早老性痴呆症，甚至癌症等。本书作者帕特里克·霍尔福德是世界健康和营养领域的权威，最佳营养学会的创始人，一直致力于研究营养对疾病和健康的影响。本书提供了具有针对性的营养补充建议，可以帮助你提高记忆力和智商，增强免疫力，防癌、抗癌，关节炎等，摆脱失眠、抑郁的困扰，减肥，让肌肤变年轻！
本期主题：健康篇人最幸福的，就是健康的活着。只有健康，我们才能感受到生活的快乐和幸福。健康的心态，健康的体魄，健康的思想，健康的举止，成就健康的自己。人生忙忙碌碌，但愿我们在收获成功、财富的同时也收获健康。
