“文以增慧，武以修身，文质彬彬，方为君子。无极而生，动静之机，阴阳之母，是为太极”。 太极拳，是一种武术项目，也是一种体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称之为“太极”。
太极拳并非一人、一时、一地所创，而是由前人不断总结、整理、创新、发展而来的。太极拳起源众说纷纭：民间大致有唐朝许宣平、南宋或元末明初时期的张三丰、清朝陈王廷和王宗岳等说法。戚继光的32势长拳理论、王宗岳的“太极拳论”、张三丰道家理论等都在太极拳中有所体现。目前可以明确的是，太极拳由河南温县陈家沟陈氏第十四世陈长兴传给河北永年人杨露禅，而后社会依次出现杨式、武式、吴式、孙式等太极拳流派。
新中国成立后，人们在杨式太极拳的基础上创编了简化24式和88式太极拳，对太极拳的传播和普及起到了重要作用。如今，打太极拳的人遍及全国。太极拳在国外，也受到普遍欢迎。欧美、东南亚、日本等国家和地区，都有太极拳活动。据不完全统计，仅美国就已有30多种太极拳书籍出版，许多国家成立了太极拳协会等团体，积极与中国进行交流活动。太极拳作为中国特有的民族体育项目，已经引起很多国际朋友的兴趣和爱好。
目前，很多科研部门正在对太极拳进行研究。通过从医学、生理、生化、解剖、心理、力学等多学科的研究证明，太极拳对防治老年摔跤、高血压、心脏病、肺病、肝炎、关节病、胃肠病、神经衰弱等慢性病有很好的疗效。
太极拳文化在我校也得到了广泛传播，我校太极拳协会建立于1996年，至今已经有了14年的历史，从“振华国拳协会”发展到“太极拳协会”，在全国武术名家、杨氏太极第六代传人、甘肃崆峒武术馆副馆长陈桂贞老师的悉心指导下，培养了一代代太极拳爱好者，学子们在各种比赛中取得了喜人的成绩，协会不仅让大学生近距离接触了国粹文化，也吸引了不少在住校老师和领导，让他们受益匪浅，推动了太极文化在校园里的普及。
2010年3月31日，太极拳协会再次邀请陈桂贞老师到校讲学，引起了强烈反响。在演讲中，陈老师提到“太极拳中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如行云流水、连绵不断。这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康”。她提倡作为国家栋梁的大学生应该了解并弘扬太极国粹文化，应该坚持锻炼身体，将来更好的建设祖国。
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。目前，太极拳文化虽没有被列为世界非物质文化遗产，但在国内外都享誉已久，我们相信这一博大精深的国粹一定会在新时代中绽放出更加亮丽的光彩。